たいら日記

小学生を育児中のアラフィフ主婦です

2024-02-23から1日間の記事一覧

更年期症状とのぼせ

先日、夜中に吐き気で目が覚めた。 トイレで吐きながら、自分に何が起きているのかと不安になったけど、冷静に原因を考えることにした。 熱は無いけど、頭と上半身がとても熱い。 ということは、そうだ「のぼせ」だ。 冷えピタをおでこに貼り、半袖に着替え…